Beneficios de bailar

primario

  • Tres años después, el baile ayudó a reducir los problemas motores diarios, como los del equilibrio, los temblores, la rigidez y el habla.
  • La danza integra y estimula los sentidos auditivo, táctil, visual y cinestésico y agrega un aspecto social interactivo.

Se confirma el poder del baile. Después de demostrar su capacidad para contrarrestar los efectos del envejecimiento en los cerebros de las personas mayores con enfermedad de Alzheimer, el baile ha demostrado sus beneficios en los pacientes de Parkinson. En un estudio publicado el 7 de julio en la revista ciencia del cerebroInvestigadores británicos de la Universidad de York sugieren que bailar durante una hora y cuarto cada semana puede ralentizar la progresión de la enfermedad.

mejorar la vida diaria

Los investigadores demostraron que después de tres años de práctica, la actividad incluso ayudó a reducir los problemas motores diarios, como los del equilibrio, los temblores, la rigidez y el habla. Sus datos mostraron mejoras significativas en las experiencias de la vida diaria, que incluyen deterioro cognitivo, alucinaciones, depresión y estados de ánimo ansiosos como la tristeza.

Lo que sí sabemos es que el baile activa ciertas áreas del cerebro.dice Joseph D’Souza, autor principal del estudio. Para las personas con enfermedad de Parkinson, incluso con un deterioro motor leve, esto puede afectar su funcionamiento diario. Muchos de sus síntomas motores conducen al aislamiento porque una vez que se vuelven extremos no quieren salir, lo que conduce a otros problemas psicológicos, depresión, aislamiento social y, finalmente, los síntomas empeoran con el tiempo. Nuestro estudio muestra que el entrenamiento en danza y música puede ralentizar esto y mejorar su vida diaria y su desempeño.. “

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entorno multisensorial

El objetivo de los investigadores era desarrollar una estrategia de neurorrehabilitación a largo plazo para combatir los síntomas de la enfermedad de Parkinson. Para ello, mezclaron danza, música y aprendizaje. Siguieron a un grupo de 32 personas con enfermedad de Parkinson entre octubre de 2014 y noviembre de 2017, la mitad de las cuales recibió lecciones de baile semanales y se comparó con la otra mitad que no las recibió. Todos los participantes aprendieron la coreografía para un próximo espectáculo. Los investigadores grabaron videos, produjeron cuestionarios en papel y bolígrafos para todos los participantes y realizaron análisis estadísticos.

La danza es muy compleja, es una especie de entorno multisensorial.Carolina Beers, autora del estudio. Integra y estimula los sentidos auditivo, táctil, visual y cinestésico y agrega un aspecto social interactivo. “

Diversificación de la atención al paciente

El siguiente paso será observar lo que está sucediendo en el cerebro inmediatamente antes y después de la clase de baile para determinar qué cambios neuronales están ocurriendo. “Actualmente, no existe una intervención específica con la enfermedad de Parkinson y los tratamientos habituales son solo intervenciones farmacológicas, pero se ofrecen pocas opciones para ejercicios alternativos o intervenciones adicionales para impulsar sus cerebros.dice Joseph D’Souza. Esperamos que estos datos arrojen luz sobre terapias adicionales para este grupo y se utilicen en el proceso de tratamiento. Puede haber cambios cerebrales que ocurren al bailar con música, pero se necesita más investigación. “