En Ucrania, factores estresantes físicos y psicológicos para los cuidadores: «¿Cómo tratarías a los demás si dejaras atrás a tu familia?»

¿Cuál es tu mayor preocupación en este momento?

El hecho de no saber cuánto tiempo tendremos que vivir y trabajar en este contexto. Al principio pensamos que la guerra duraría unos meses, luego un año. Hace unas semanas, pronosticamos que el contraataque tendría éxito. Ha pasado un año y medio, y no tenemos idea de cuándo finalmente lo ganaremos.

¿Cómo están tus pacientes?

A menudo parece que la mayoría de los soldados y personas sufren de trastorno de estrés postraumático, pero este no es el problema principal en este momento. Sobre todo, este será un gran problema al final del conflicto. Nuestro problema hoy en día son los trastornos de ansiedad y depresión. Muchos pacientes combinan varios trastornos emocionales porque son incapaces de adaptarse a este nuevo contexto, a esta nueva realidad. Tuvieron que dejar sus hogares, sus autos, sus trabajos en Kherson o Zaporizhia, y renunciar a todo lo que poseían. No les queda nada y se les dice que empiecen de nuevo, con o sin su familia. Algunos ven esto como una fase, otros se dan cuenta de que no es temporal. Durante un año, un año y medio, puedes aguantar este tipo de cosas, cuanto más tiempo pases, más nublada estará tu mente.

Para apoyar el esfuerzo de guerra, el ejército ucraniano se basa en el crowdfunding: «Sin su apoyo, no podríamos luchar»

En el contexto actual, ¿cómo ayudaría a los soldados traumatizados?

Antes de ayudarlos, debes ser capaz de llegar a ellos tanto física como mentalmente. Nuestro mayor desafío es el estigma. En la mayoría de los casos, un soldado fuerte y valiente teme a la muerte de los psicólogos y psiquiatras. Prefiere recurrir al alcohol, que le provoca mayores problemas psicológicos. Para llegar a estas personas, necesitamos un tiempo del que normalmente no disponemos. Los soldados asumen que no estuvimos allí cuando enfrentaron un evento traumático, que no estábamos en el frente, por lo que no podemos entender lo que sienten y mucho menos ayudarlos. Nos encontramos con los perfiles que saltan al menor sonido, revisan cada rincón de la habitación al entrar y se sienten responsables de la muerte de sus compañeros de armas. Sienten tanta culpa que no necesitan medicina, sino terapia. Entonces, el desafío es llegar a una base pequeña. Si un soldado buscaba la ayuda de un psiquiatra y funcionaba, los demás finalmente hacían lo mismo. Incluso si la mayoría de ellos solo querían una cosa: volver a la lucha.

¿Cómo están usted y sus compañeros médicos?

Mentiría si te dijera que estoy bien. No estoy bien». Yo mismo necesito mucho apoyo psicológico de mis colegas y jefes. Así que vivo las cosas semana tras semana y mes tras mes. Cuanto más avanza, más necesito hablar sobre lo que estoy viviendo. y sentimiento, mi evolución de mi estado de ánimo, ansiedad, depresión, pero no me quejo.